Yoga Disiplininin Başlangıç Uygulamaları: Ahlaki Eğitim

"İnsan zihni hem bilinçli hem de bilinçsiz ögelerden oluşur. Normalde bilinçli zihin bilinçsiz olan üzerinde belli bir kontrol uygular. Ancak iştah, cinsel arzular ve duygusal bağlılık gibi bilinçsiz dürtülerden kaynaklanan arzular sürekli olarak çalışarak bilinci etkilerler. Bu arzular bir insanın zihnine hakim olduklarında o kişi çevresindeki her şey ve herkes üzerinde olumsuz etki yaratan bencil, asosyal biri haline gelir. Pervasız motosikletli çeteler bunun tipik örnekleridir. Hız yapma arzusu ve gösteriş yapma ihtiyacıyla hareket eden bu gruplar diğer insanlarda yarattıkları rahatsızlıktan dolayı hiçbir suçluluk hissetmezler. Zaten er ya da geç genelde ağır yaralanmalara maruz kalırlar ya da kendilerini öldürürler. Kendi kendine zarar vermek bilinçdışından kaynaklanan kör, içgüdüsel arzuları kontrol edemeyen insanların kaderidir. Bilinçsiz dürtülerin sadece olumsuz etkiler yarattığını ya da kötü davranışa neden olduğunu söylemek istemiyorum. Bu güçlü enerji kontrol edildiğinde, daha yüksek bir boyuta yönlendirilerek uyuma erişmekte kullanılabilir. Bununla birlikte kendilerini gerektiği gibi kontrol edemeyen insanlar sık sık nevrotik eğilimler ve dengesiz davranışlar gösterirler. Motosikletli çeteler örneğinde olduğu gibi, karşılıklı paylaştıkları zayıflıklarıyla birbirini çeken böyle insanlar genelde toplumu kışkırtıp kendine düşman eden birtakım gruplar oluşturmak için bir araya gelirler. Rahatsız ya da nevrotik kişiler yardım istemek için sık sık enstitümüze gelirler. Çoğu kez bu duruma neden olan iki etkenin varlığıyla karşılaşırız: Çocukluk sırasında yetersiz ahlaki disiplin ve evde verilen dinsel bilgi eksikliği. Ben, bir çocuğa hem evde hem de okulda hangi davranışın iyi, hangisinin kötü olduğunu ve aynı şekilde hangi davranışın övülecek, hangisinin de azarlanacak davranış olduğunu öğretmeye ihtiyaç duyulduğuna inanıyorum. Bu şekilde disiplin gören çocuklar görmeyenlere göre özdenetimlerini geliştirmeye çok daha eğilimlidirler. Üstelik, çocuklara Tanrı'nın iyilere yardım ettiği ve kötüleri cezalandırdığı öğretilirse yetişkinlikte, bilinçsizce kötü davranışlar sergilemekten kaçınma eğiliminde olurlar. Sadece kendi kendini denetleyenler zihinsel istikrara ulaşmayı ve zihnin bilinçli ve bilinçsiz bölümleri arasında uygun bir denge kurmayı başarabilir. Bu denge olmadan konsantrasyon ve meditasyon uygulamaları yoluyla ruhsal ilerleme imkansızdır. Bu nedenle yama ve niyama, ileri yoga uygulamaları için vazgeçilmez ön gerekliliklerdir."

Hiroshi Motoyama