Çalışma: Kutsal İneklerinizin Tanımlanması

Bu çalışmada sizi yazgınızı yaşamanıza engel olan bazı kısıtlayıcı inançları tanımlamayı ve onlardan kurtulmayı öğreneceksiniz. Bunu momentum tünelinizde örülü dört iplik, sevgi, ilişki, güç, para ve meslek ve sağlık iplikleri için yapmanız gerekir. Her biri için bu cümlenin boşluklarını doldurun :

. . . . . . . . . . . . . . yaptığımda , . . . . . . . . . . . . . . yapacağım.

Cümleleriniz olabildiğince açık ve dürüst olsun.

Aşağıda verebileceğiniz yanıtlara ilişkin birkaç örnek veriyorum:

Aşk ilişkileri

Doğru ilişkiyi bulduğumda:

Mutlu olacağım

Doyum bulacağım

Yalnızlık duymayacağım

Sevildiğimi hissedeceğim

• Güç (psikolojik ve duygusal güç)

Anneme duyduğum öfkeyi yendiğimde:

Kızımı olduğu gibi kabul edeceğim

Kadınlığımı daha fazla hissedeceğim

Kendime güveneceğim

Erkeklerle tanışmaya hazır olacağım

• Para ve kariyer

Doğru işi bulduğumda:

Meditasyon yapmayı öğrenecek ve onu her gün çalışacağım

Daha mutlu ve huzurlu olacağım

Yolculuk yapacağım

Başarılı bir şef olacağım

• Sağlık

Kronik yorgunluğu atlattığımda:

Düzenli olarak egzersiz yapacağım

Sağlıklı yemekler yapmayı öğreneceğim

Mutsuzluğuma çözüm bulacağım

Aktif ve zinde olacağım

Yanıtlarınıza bakın . Cümledeki ilk boşluk sizin yaşamda ilerlemenizi engelleyen kutsal ineğinizdir, ikincisiyse ilk boşluk olsa da, olmasa da yapmanız gereken yolculuktur. Bu basit olmakla birlikte kısıtlayıcı inançları açığa çıkaran etkili bir çalışmadır. Bir sürü dolusu kutsal ineğiniz olduğundan bu çalışmayı sık sık yapmalı ve en derinlere gömülü inançlarınızı su üstüne çıkarmak için her defasında daha derine dalmalısınız. Özenle yapıldığında bu sizin yazgınıza bir kapı açacak bir çalışma olacaktır. Kutsal ineklerinizi tanıyıp onları kurban etmeye istekli olduğunuzda, üst dünyanın haritasını çıkarmaya ve göksel ailenizle tanışmaya hazır olursunuz.

Alberto Villoldo- Geçmişi Onarmak, Geleceği İyileştirmek